नरगिस फाखरी (Nargis Fakhri) ने ‘रॉकस्टार’ से लेकर ‘मद्रास कैफे’ और ‘मैं तेरा हीरो’ तक कई फिल्मों में काम किया है. हालांकि, 2017 के बाद अभिनेत्री ने ब्रेक लेने और अपने परिवार के साथ समय बिताने का फैसला किया. लंबे समय से फिल्मों से दूर रहने वाली नरगिस अपने ग्लैमरस लुक की वजह से सोशल मीडिया पर सनसनी बनी रहती हैं. लंबे समय बाद नरगिस ने एक इंटरव्यू के दौरान अपने निजी जीवन से जुड़ी कई बातों को फैंस के साथ शेयर किया है. इसके साथ ही उन्होंने ‘मेंटल हेल्थ’ और ‘निगेटिव थिंकिंग’ से निपटने के तरीके के बारे में भी बताया.
बता दें कि हाल में 75वें कान्स फिल्म फेस्टिवल (The 75th Cannes Film Festival) में नरगिस को रेड कार्पेट जलवा बिखरते हुए देखा गया. अदाकारा का कान्स लुक को देखकर उनके चाहने वाले खुश हो गए थे. ‘पिंकविला’ से नरगिस फाखरी ने अपने मानसिक स्वास्थ्य ( मेंटल हेल्थ) ध्यान रखने और नकारात्मकता (निगेटिव थिंकिंग) से बचने के बारे में बात की.
बेहतर इंसान बनना चाहती हैं नरगिस?
इंटरव्यू के दौरान एक सवाल का जवाब देते हुए नरगिस ने कहा ने बताया कि उन्हें पढ़ना बहुत पसंद है. खास कर उन्हें मनोविज्ञान में काफी रूचि है. वह 15 साल की उम्र से ही किताबें पढ़ने के लिए काफी उत्साहित रहती थी.
नरगिस ने आगे कहा, मैं उस तरह की इंसान हूं जो बेहतर करना चाहती है. मैंने इस चीज को लोगों से बातें करने और रिश्तों की वजह इसे महसूस किया. अगर मुझे अन्य लोगों के बारे में कुछ चीजें पसंद नहीं हैं, तो मैं हमेशा खुद को देखती हूं और कहती हूं ‘ मुझे यह पसंद क्यों नहीं है? क्या मेरे भीतर कुछ है?’ मुझे लगता है कि मैं एक बहुत ही आत्मनिरीक्षण करने वाली इंसान हूं. मैं हमेशा अपने बारे में सोचने के लिए समय निकालती हूं. ताकि मैं खुद को बेहतर बना सकूं.”
मानसिक स्वास्थ्य पर की बात
नरगिस का कहना है कि वह जो भी करती हैं उसे रिस्पॉन्सबिलिटी के साथ करती हैं.वह किसी भी चीज के लिए खुद को दोष देने या गिल्ट फील करने से कतराती हैं. वह कहती हैं, ”मुझे पता है कि मेरे पास अपना विवेक है, जिसमें मेरे पूरे जीवन को बदलने की शक्ति है. इसलिए, मैं हमेशा कहती हूं कि लोगों को पहले अपने मानसिक स्वास्थ्य की जांच कराने की जरूरत है ताकि आपको ये पता चल जाए कि किस तरह नकारात्मक बातों से घिरे हुए हैं. मुझे लगता है कि समय और अभ्यास के साथ, आप इसमें बेहतर होते जाते हैं .जब आप दूसरों के बारे में नकारात्मक होते हैं, तो अपने आप को जांचें क्योंकि यह आपकी अपनी आंतरिक असुरक्षा और नकारात्मकता का प्रतिबिंब है.”
ब्रेकिंग न्यूज़ हिंदी में सबसे पहले पढ़ें News18 हिंदी | आज की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट, पढ़ें सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट News18 हिंदी |
Tags: Bollywood news, Nargis Fakhri
FIRST PUBLISHED : June 06, 2022, 09:15 IST
Article Credite: Original Source(, All rights reserve)
